Nëse mendoni se kastravecët janë destinuar vetëm për sallata ose si ilaçe bukurie, atëherë përgatituni për një surprizë të vërtetë.
Kastraveci lehtëson dhimbjen e kokës pas një nate me alkool
Pas një nate të vështirë me alkool, mos u shqetësoni. Konsumoni disa cope kastravecësh. Me vitaminën B dhe elektrolitet e tij, kastraveci kontrollon intensitetin e dhimbjes së kokës, ndërkohë që hidraton trupin dhe ndihmon në largimin e toksinave.
Neutralizon erën e keqe në gojë
Era e keqe në gojë shkaktohet nga bakteret. Vendosni disa cope kastravecësh në gojë për të eliminuar këto baktere, duke përjetuar një ndjenjë të freskët brenda një kohe të shkurtër.
Menaxhon nivelet e shqetësimit
Një kastravec në ditë largon shqetësimin. Si funksionon ky proces? Kastraveci është i pasur me vitaminë B1, B5 dhe B7, të cilat ulin ndjenjat e shqetësimit.
Forcon dhe përmirëson flokët
Silici, sulfur, sodium, fosfor, dhe kalcium janë elementët që bëjnë kastravecin një miq të mirë për flokët. Pini një gotë lëng kastravecësh çdo ditë për flokë më të shëndetshme.
Ndihmon në humbjen e peshës
Nëse jeni në program për humbje peshe, kastraveci është aleati juaj i mirë. Me një përqindje të lartë të fibrave dhe pak kalori, një gotë me cope kastravecësh ka vetëm rreth 16 kalori.
Përfshini kastravecët në dietën tuaj për rezultate më të shpejta.